基地禁零食、禁垃圾食品,但我们杜绝一切形式的节食,因为基地会为学员准备好吃不怕胖的减脂餐,一日三餐正常饮食也不会影响减重效果;
所有运动安排及运动强度以科学为依据,结合学员自身运动耐受力,制定个性化运动方案,随时根据学员减重效果调整,以适度为基础原则,以循序渐进为基本方法。
减重药物的副作用远大于给减重带来的助益,不仅容易让人对药物产生依赖,一旦停药立马反弹,甚至会给肝肾等脏腑造成负担甚至损害。所以我们杜绝使用一切减重药物,杜绝。
基地费用以周期为单位,按学员所报周期数一次性收取(预约金将在正式缴费时抵扣)。学员缴纳全部费用后入营,入营后除营员特殊需要(如需住单人间等),在基地接受正常。
我们将安排专人专车到车站/机场将学员接到营地
学员入营时会提供体能测试,并进行体检数据分析
根据体检结果和一系列问卷,结合身体素质和运动能力制定个性化减重方案
我们不仅帮你享受到减重成功的喜悦
更让你感受到减重过程的乐趣